Taller de Introducción al Yoga. ¡Sentite bien! Posturas, respiración y relajación (R.R. 229/2024)
La actividad se centra en dar a conocer las técnicas del Yoga y sus aportes a la salud y el bienestar. Se realizarán prácticas de posturas, respiración y relajación de acuerdo a las enseñanzas del Padre Ismael Quiles S.J en su libro ¿Que es el Yoga? (Ed. Depalma )
Fecha de inicio: martes, 4 de febrero de 2025 – 10:30 hs.
FHLEO -Tecnicatura Universitaria en Yoga
Destinatario y Requisitos
Público en general, alumnos, interesados en la carrera y las práctica de YOGA.
Modalidad y Metodología
Expositiva en relación a los aspectos técnicos y sus beneficios. Y práctica para vivenciar los beneficios de las técnicas.